Cách phối màu cho giày và trang phục


Phối màu hoàn hảo cho giầy và trang phục


Nếu bạn nghĩ sắc diện của những đôi giầy không ảnh hưởng đến trang phục thì đó là một suy nghĩa sai lầm. Hãy cùng khám phá bí mật của những đôi giày nhé.

Bạn phải nhớ rằng, giầy là một phụ kiện không thể thiếu của trang phục. Chính vì vậy, bất cứ điều gì liên quan đến nó đều có thể làm ảnh hưởng đến trang phục của bạn.
Bạn có thể thanh lịch, dễ thương hay lố bịch, nhắng nhít chỉ do một đôi giầy.

1. Chọn giầy phù hợp để có trang phục hoàn hảo

Nguyên tắc đầu tiên để tạo một trang phục hoàn hảo đó là chọn một đôi giầy phù hợp với trang phục hơn là một đôi giầy đua chen cùng trang phục.



Điều trị ung thư vú


Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm, cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Để việc điều trị ung thư vú được hiệu quả nhanh chóng, bạn cần thực hiện theo những lời khuyên dưới đây.



1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng hang đầu trong quá trình điều trị ung thư vú, bởi nó gây nên những tác động trực tiếp tới thể lực cũng như kết quả của việc điều trị.

Trong giai đoạn này bạn nên ăn bổ sung hàm lượng protein, nhưng loại protein này nên có nguồn từ thực vật như nấm, đậu. Protein có nguồn gốc từ thực vật sẽ giúp hệ thống tiêu hoá dễ dàng hấp thụ hơn so với protein có nguồn gốc từ động vật (thịt). Tuy nhiên, bệnh nhân mắc ung thư vú vẫn có thể ăn thịt trong giới hạn và nên tránh những loại thịt đóng hộp với quá trình nitro hoá.

Ngoài ra, để giúp cơ thể tăng cân trở lại, người bệnh nên ăn bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng như trứng, sữa, pho mát. Đặc biệt bạn cần lưu ý đến việc  bổ sung đến lượng nước cần thiết cho cơ thể (khoảng 226g nước/ngày), để loại trừ nguy cơ bị hydrat hoá (sự khử nước) trong cơ thể. Đồng thời nên cắt giảm hoặc “cai” hẳn các loại đồ uống có chứa cafein và các loại đồ uống có chứa nồng độ cồn.

Dấu hiệu ung thư vú


Ung thư vú đã vượt qua ung thư cổ tử cung, trở thành loại ung thư hàng đầu ở nữ giới. Phần lớn u xảy ra ở phụ nữ độ tuổi 35-45, hiếm khi xảy ra dưới tuổi 30.

Sau nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm ra các nguyên nhân chủ yếu làm tăng nguy cơ mắc bệnh này là: tiền sử gia đình bị ung thư vú; có vài xáo trộn của tuyến vú; sự đột biến của một số gene; chịu tác động lâu dài của oestrogen (phụ nữ có kinh trước 12 tuổi và mãn kinh sau 55 tuổi); dùng thuốc nội tiết trong thời gian dài; không sinh con hoặc có con đầu lòng sau 30 tuổi; không cho con bú mẹ; hút thuốc lá và uống rượu; ăn nhiều thịt, chất béo; cơ địa béo phì.

Vì vậy, bạn cần quan tâm đến 'núi đôi' của mình nếu tiền sử gia đình có người bị ung thư vú, sống ở khu dân cư có nhiều người mắc ung thư hoặc thấy bất cứ dấu hiệu gì khác thường ở vòng 1. 

Dưới đây là 7 dấu hiệu ung thư vú:

1. Xuất hiện cục u.

Xuất hiện cục u là dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh ung thư vú. Nếu cục u cứng và ít di chuyển thì  nguy cơ bạn bị ung thư vú cao hơn nhiều so với cục u mềm và dễ di chuyển xung quanh. Cục u có thể là u lành tính, u nang, hạch hay u ác tính. Hãy đến ngay bệnh viện để kiểm tra nếu bạn phát hiện ra bất cứ cục u nào xung quanh vòng 1.

Trường hợp khác

Bạn có muốn làn da thật đẹp và khỏe?


Mặc dù bạn nghĩ mọi thứ bạn đang làm đều đúng cả thì những thói quen hàng ngày của bạn có thể đang lấy mất đi nét tươi trẻ, mịn màng của bạn đấy. Không có ai là hoàn hảo cả! Nhưng có một vài điều bạn có thể thay đổi ngay lúc này để sở hữu được một diện mạo tỏa sáng. Hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây xem liệu có bất cứ hoạt động nào trong các hoạt động này là thủ phạm hay không, và giúp thay đổi làn da của bạn một cách đúng đắn.

Trang điểm nhanh


Nếu chỉ có 5 phút dành cho việc make-up, bạn sẽ phải bỏ qua một số bước, chẳng hạn như đánh highlight hay shading. Việc đánh nền và mắt cũng phải đơn giản hóa.

Phút đầu tiên

Bôi một lớp foundation dạng bột hoặc lỏng lên đầu ngón tay, một miếng bọt biển lớn hoặc một thanh trang điểm, hoà thật đều vào mặt và đường cổ bạn. Hãy cẩn thận không để các đường viền lại vì nó có thể huỷ hoại toàn bộ diện mạo của bạn.



Phút thứ hai và thứ ba

Để che quầng mắt, hãy bôi kem che khuyết điểm ở cả mí trên và dưới. Đây là một bước rất quan trọng vì nó giúp bạn có vẻ ngoài tươi sáng và rạng rỡ hơn. Sử dụng một kem che khuyết điểm để che phủ các khiếm khuyết trên mặt cùng với những nốt đỏ. Bước tiếp theo, hãy bôi một loại bột mỏng để tránh các vết dính và bóng trên da, hơn nữa còn giúp giữ lớp foundation lâu hơn.

Cách trị mụn đầu đen


Mụn đầu đen mối lo ngại của các bạn gái. Chẳng những chúng ảnh hưởng đến da mà còn làm cho bạn gái chúng mình mất tự tin trong những cuộc hẹn, giao tiếp với bạn bè và những người xung quanh, Điều đó ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, giao tiếp, sinh hoạt hằng ngày của chúng ta.

Dưới đây là một số cách có thể hạn chế mụn đầu đen. Các bạn tham khảo nhé!

1. Rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt và nước ấm có thể giúp giảm chất nhờn của da và loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng.

2. Sau khi rửa sạch bằng nước ấm, bạn hãy sử dụng các phương pháp làm sạch lỗ chân lông. Chú ý, cần nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào chết cũng như dầu trong lỗ chân lông.


Nếu sử dụng hỗn hợp để làm sạch lỗ chân lông, bạn nên chà nhẹ nhàng theo hình tròn, và rửa sạch sau khi hỗn hợp khô. Thực hiện đều đặn hàng ngày, nó sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành mụn đầu đen.

3. Bảo vệ da khỏi các chất ô nhiễm ngoài môi trường. Khi đi ra ngoài, bạn nên sử dụng một loại kem có chứa gỗ đàn hương, vì nó có chất diệt khuẩn giúp bảo vệ da cũng như dưỡng ẩm cho da.

4. Đắp mặt nạ hàng ngày, sẽ khiến dầu không thể tích được trong lỗ chân lông và do đó ngăn ngừa mụn đầu đen. Bạn có thể tham khảo cách làm mặt nạ ật ong và rong biển rất đơn giản dưới đây:

Nguyên liệu: Bột dược thảo, rong biển, mật ong, sữa chua, lòng trắng trứng

Cách làm: Trộn các nguyên liệu trên với nhau, và đắp thật đều trên mặt. Đợi cho đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch thật nhẹ nhàng bằng nước. Loại mặt nạ này giúp loại bỏ tế bào chết trên da và thu hẹp lỗ chân lông, nhờ đó làn da trở nên mịn màng hơn.

Chúc các bạn thành công!

Huyền Trang.

Cách trị mụn trứng cá



Mụn trứng cá nỗi lo của rất nhiều người. Thậm chí phải tốn rất nhiều tiền và thời gian vào việc chọn mua các loại thuốc trị mụn, hay đến những trung tâm thẫm mỹ viện với hy vọng có thể chữa khỏi những đốm mụn trứng cá đáng ghét.

Bạn không cần phải tốn nhiều tiền và thời gian như vậy nữa mà ngay tại nhà với những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên sẽ khiến cho những nốt mụn trứng cá đáng ghét ấy tự động rút lui, trả lại cho bạn làn da tươi sáng, mịn đẹp như ý.


1. Lô hội


Lô hội lâu nay vẫn được xem như một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kỳ hiệu nghiệm của các chị em phụ nữ, bởi trong nhựa của lá lô hội có chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da giúp trị mụn hiệu quả.

Tẩy các vết bẩn bám trên quần áo


Cách tẩy vết mực thường

Mực viết thường chẳng may đổ trên áo quần bằng vải, thật là khó chịu! Dù có giặt kỹ bao nhiêu, vết mực đó cũng không sạch ngay được, nó để lại vết dơ trông thật kém thẩm mỹ cho bộ quần áo.

Muốn tẩy vết mực đó không khó, bạn chỉ pha một muỗng sữa (thứ sữa hộp mà bạn vẫn uống hằng ngày) vào trong nước hâm nóng, đổ lên vết mực, chà thật kỹ như là xát xà bông vào quần áo vậy. Sau đó xả bằng nước lạnh là bộ quần áo của bạn trắng như trước ngay.

Nếu da bạn bị mực dính, hãy tẩy bằng chanh chà lên vết mực. Nếu mực bị dấy lên sàn gỗ, bàn, giường, tủ chẳng hạn, bạn hãy dùng ét-xăng mà tẩy.

Bạn cũng có thể dùng Corrector hoặc nước Javel để tẩy mực trên quần áo. Nên chú ý là không nên dùng nước Javel tẩy quần áo hàng lụa mỏng, sẽ mau bị mục.

Cách tẩy vết mực bút bi

Cách trị gàu đơn giản, hiệu quả



Gàu là một bệnh lý khá phổ biến mà nhiều người hay mắc phải. Tuy gàu không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại gây ra cảm giác rất khó chịu, đặc biệt là những vảy gàu li ti vương trên tóc sẽ làm bạn mất tự tin diện đồ tối màu. Vậy các bạn đã hiểu đúng về gàu và tìm cách trị gàu hiệu quả hay chưa?



Bạn hãy xem và lựa chọn cách làm phù hợp với mình nhé!


1.Chế độ ăn uống là yếu tố hàng đầu liên quan đến gàu. Một chế độ ăn uống khoa học lành mạnh sẽ giúp bạn “đẩy lùi” được gàu. Để làm được điều đó bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi.

Công thức trị mụn đầu đen với trứng

Nguyên liệu cực đơn giản: 1 quả trứng và 1 quả chanh.

Mùa hè với những chấm đen trên mũi sẽ khiến gương mặt bạn trông tối màu và mệt mỏi. Công thức đơn giản sau đây sẽ thổi bay mụn nơi đầu mũi, đồng thời khiến da thêm trắng mịn.

Công thức:

- 1 quả trứng

- 1 quả chanh

Cách làm:

- Tách trứng để lấy lòng trắng.

- Cho 1 thìa nước chanh để có hỗn hợp lòng trắng trứng với nước cốt chanh

- Đánh bông hỗn hợp

- Thoa hỗn hợp lên vùng mũi bị mụn đầu đen

- Để miếng giấy ăn lên vùng da có hỗn hợp

- Đợi hỗn hợp khô và bóc miếng giấy sẽ lấy đi được những mụn đầu đen xấu xí.

- Rửa sạch và chăm sóc da mặt bằng lòng đỏ trứng.
Thanh Thanh 

Cách giữ giọng nói tốt


Cách giữ giọng luôn khỏe!


1. Uống nhiều nước, tránh chất cồn và caffeine. Dây thanh quản của bạn rung động rất nhanh, lượng nước đầy đủ sẽ giúp nó luôn trơn tru. Những thức ăn chứa nhiều nước sẽ giúp bạn chống háo nước rất tốt như táo, lê, dưa hấu, đào, nho, mận…

2. Tự cho phép giọng nói của mình nghỉ ngơi đôi chút mỗi ngày, đặc biệt vào những lúc bạn phải sử dụng nhiều. Chẳng hạn, các giáo viên nên nghỉ nói vào giờ giải lao và tìm một chỗ ăn trưa yên tĩnh thay vì nói chuyện ầm ĩ với đồng nghiệp.

3. Không hút thuốc. Nếu bạn đã trót rồi thì hãy từ bỏ. Hút thuốc gia tăng nguy cơ bị ung thư vòm họng, hít khói thuốc hay hút thuốc thụ động cũng làm sưng tấy dây thanh quản.

Những điều cần lưu ý trong "ngày đẻn đỏ"




Trong những ngày "đèn đỏ", có rất nhiều chuyện tuy nhỏ nhưng khá quan trọng mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua.



Băng vệ sinh loại nào?

Hiện nay, bên ngoài loại băng vệ sinh thông thường (thấm ngoài), thị trường còn có các loại còn gọi là "tăm-pông" (tampon).

Tăm-pông là một thứ bấc gạc cuộn tròn, khi chưa thấm máu kinh chỉ dày như ngón tay út, có thể đặt vào bên trong âm đạo với tác dụng tương tự như băng vệ sinh thông thường.

Có bạn đọc băn khoăn: Dùng tăm-pông có ảnh hưởng gì đến âm đạo không? Lại có bạn đọc thắc mắc: Những thiếu nữ chưa từng quan hệ tình dục có dùng tăm-pông được không?

Về mặt lý thuyết, tăm-pông có thể dùng cho mọi phụ nữ trong ngày "đèn đỏ" và không ảnh hưởng gì đến âm đạo, tuy nhiên do cấu tạo của lỗ màng trinh của một số thiếu nữ rất nhỏ, có người chỉ bằng đầu đũa, nên việc đặt tăm-pông không dễ dàng, có thể gây đau.

Ăn, uống trong " ngày ấy"




Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là những biểu hiện khác thường của cơ thể và cảm xúc trước mỗi kỳ "nguyệt san". Khi bị PMS "tấn công", nhiều bạn gái ra sức ăn những đồ mặn hoặc sôcôla.
Dưới đây là một vài lựa chọn tốt hơn cho bạn.

Canxi

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng quanh thời kỳ rụng trứng, những cô nàng bị chứng PMS có lượng canxi trong máu thấp hơn so với những nàng may mắn không bị PMS. Và khi những "nạn nhân" của PMS uống bổ sung 1.000 - 1.200 miligam canxi mỗi ngày, các cơn đau bụng và các triệu chứng khác giảm chỉ sau vài tháng. Một số những thực phẩm chứa canxi tốt nhất là sữa có ít hoặc không có chất béo như sữa chua, sữa đậu nành, pho mát (không có chất béo/ít chất béo), bông cải xanh, đậu trắng và cải xoăn.

Cách trị thầm quầng mắt


 Mệt mỏi, những đêm mất ngủ... khiến bạn không thể nhận ra khuôn mặt mình mỗi sáng thức dậy : mặt bạn trở nên nặng và quầng mắt thâm rất dễ nhận thấy. Dưới đây là 5 cách giúp bạn đẩy lùi các quầng thâm ở mắt một cách nhanh chóng.


1 Túi trà: đẩy lùi mệt mỏi

Đắp đều đặn túi trà nhúng (đã qua sử dụng) lên trên mí mắt sẽ giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong lá trà xanh (polyphenol và epigalocatexin galat) giúp tăng tuần hoàn máu.

Cách làm: Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp). Có thể đắp buổi tối hoặc buổi sáng.

Lưu ý: Cần đắp thường xuyên vì cách đắp mắt này chỉ cho hiệu quả tức thời.

Cách làm trắng da



Thay vì phải tốn kém mua những loại kem dưỡng trắng, hãy tận dụng những thực phẩm sẵn có chính là một cách làm trắng da hiệu quả lại an toàn cho da.


1. Cách làm trắng da bằng cà rốt và mật ong

Cách làm: Cho cà-rốt rửa sạch sau đó nghiền nhỏ, cho thêm 1-2 thìa mật ong (mật nhiều hay ít tuỳ thuộc vào lượng cà-rốt). Trộn đều hỗn hợp trên, sau đó cho chúng vào khăn hoặc vải sạch để chườm lên da. Kết hợp với động tác mát-xa trong khoảng 10 phút để đạt hiệu quả cao nhất. Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước sạch. Nên áp dụng cách làm này mỗi ngày một lần.

Công hiệu: Mật ong và cà-rốt có chứa thành phần kích thích làm trắng các sắc tố da. Hơn thế, nó còn có công dụng làm cho da mềm mại và láng mịn, làm chậm quá trình lão hoá da.

Giảm cân hiệu quả


Giảm cân không mất nhiều công sức như ta nghĩ. Ví dụ, chỉ cần ăn giảm bớt 100 calories mỗi ngày là đủ giảm được khoảng 1kg trong một năm. Nhưng để giảm cân thì con số đó là 500 calories/ngày, tuy vậy không có nghĩa chỉ tập trung bỏ bớt thức ăn mà thôi. Vì chúng ta có thể ăn bớt lại 250 calories và đi bộ từ 30-45 phút để tiêu luôn 250 calories còn lại. Thực hiện liên tục suốt một tuần, bạn có thể giảm khoảng 0,5kg.
Dưới đây là 9 cách đơn giản để bạn có thể giảm cân nhanh mà không cần mất nhiều sức.

1. Ăn bơ sữa mỗi ngày

Nghe qua có vẻ rất phi lý vì bơ béo nhưng nếu mỗi ngày ăn một miếng phó-mát hay uống một tách sữa sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất. Những người bớt 500 calories mỗi ngày bằng cách ăn sữa chua 3 lần/ngày đã giảm được khoảng 6kg trong vòng 12 tuần, kết quả khả quan hơn là chỉ biết nhịn ăn.

2. Ăn táo trước khi dùng bữa tối

Làm sao để mất 8kg trong 3 tháng? Hãy tập thể dục thường xuyên, ăn uống cân bằng và mỗi bữa ăn kèm theo quả táo. Một trái táo chứa khoảng 5 gam chất xơ, tập trung nhiều ở phần vỏ. Chính chất xơ này sẽ làm ta cảm thấy no hơn, nên có thể điều tiết được chứng thèm ăn.

MiuStore - Là Con Gái

Thông báo MiuStore xác nhập vào website là con gái từ hôm nay!

Page chính thức: https://www.facebook.com/miustorebt

Giảm tóc rụng


Bắt đầu chuyển mùa, tóc  hay rụng! Do tóc không được khỏe.Thời gian này bạn cần một chế độ chăm sóc tóc và ăn uống đủ chất. Vì đây là mùa hanh khô nên tình trạng  rụng tóc là  khá phổ biến, bạn không nên hoang mang. 
Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc tóc nhằm làm giảm tình trạng rụng tóc bạn tham khảo nhé:

1. Lấy 50 ml nước cốt dừa đun nóng lên và cho thêm 3 nhánh tỏi (hoặc nước tỏi ép) và 4 quả hồ tiêu (đã nghiền). Sau đó để nguội rồi mát xa lên tóc. Làm thường xuyên sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn và trở nên khoẻ mạnh hơn.

2. Để dưỡng tóc cho tóc khoẻ đẹp thì có thể dùng công thức sau: Trộn tinh dầu quả hạnh, tinh dầu ô liu và tinh dầu hương hải ly sau đó mát xa lên tóc để cải thiện sự hư tổn của tóc và giúp cho tóc mọc dễ dàng.

Cách chăm sóc tóc đơn giản



Không mất thời gian, không tốn kém tiền bạc (bởi những nguyên liệu cần thiết đều có ngay trong gian bếp nhà bạn) mà hiệu quả lại rất bất ngờ.

Côca: Rót nửa lon Coca cola hoặc Sprite vào bình xịt và xịt lên tóc ẩm. Các lọn tóc trông sẽ tự nhiên và bóng bẩy hơn.

Aspirin: Bạn có gàu? Hãy hoà vài viên aspirin giã nhỏ vào đầu gội trị gàu. Sau vài lần gội sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Bia: Sau khi gội bằng dầu gội, dùng bia thấm lên thân tóc và ủ tầm 10 phút sẽ giúp tóc khoẻ hơn.

Vodka: một lượng nhỏ vodka sẽ giúp làm sạch những chất bẩn tích tụ trên tóc.

Giấy bóng: Gội đầu sạch, bôi dầu xả (loại nhiều chất dưỡng) hoặc thuốc ủ lạnh vào thân tóc rồi dùng giấy bóng quấn kín đầu (dùng loại giấy bóng dùng bọc thức ăn khi cho vào tủ lạnh hoặc cho vào lò vi sóng), để trong 20 phút. Hiệu quả không thua gì đi hấp tóc ở hàng.

Cách chăm sóc tóc cơ bản


Làm thế nào để có mái tóc đẹp?


“Cái răng cái tóc là gốc con người” thế nên việc có được một mái tóc đẹp rất quan trọng. Đặc biệt là đối với phái nữ, mái tóc còn là nét duyên dịu dàng, là niềm tự hào của mỗi chị em.
Bên cạnh việc sử dụng các loại dầu gội, mỹ phẩm dành cho tóc không phù hợp thì việc nhuộm, uốn, duỗi nhiều lần cũng gây tổn hại đến tóc. Tóc đẹp trước hết phải là tóc khỏe. Dưới đây là 6 nguyên tắc cơ bản để có một mái tóc khỏe và đẹp.

1. Chải tóc trước khi gội 

Một vài động tác chải nhẹ nhàng trên da đầu sẽ giúp loại bỏ gàu và tế bào chết trên da đầu. Nó cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu phía dưới nang lông và có tác dụng tốt với tóc.

Cách làm trắng da đơn giản





Ai cũng biết nước gạo có tác dụng làm đẹp da, nhưng sử dụng nước gạo thế nào để các nhóm Vitamin B và khoáng chất phát huy tối đa tác dụng làm da trứng mịn. Xinh Xinh sẽ mách nước cho bạn cách làm trắng da dễ dàng.

Hãy dùng nước gạo để rửa mặt mỗi ngày vào buổi sáng với nước gạo, bạn đã có hoàn toàn tự tin với làn da trắng, loại nước rửa mặt tự nhiên này không có một chút hóa chất nào nên kể cả da nhạy cảm vẫn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng cách làm đẹp này .


Bạn có thể chế nước gạo rửa mặt bằng cách sau:


Bước 1: Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.

Bước 2: Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.

Tuyệt chiêu "ăn gian" tuổi nhờ tóc


Để tóc mái, dưỡng tóc thường xuyên, không buộc chặt... là những 'chiêu' biến hóa giúp bạn trông trẻ trung hơn nhiều.

1. Để tóc mái ngắn
Dù yêu hay ghét, nhưng cũng phải công nhận rằng bangs hair, kiểu tóc có phần mái trước mặt ngắn hơn nhiều so với tổng thể chiều dài của tóc, là kiểu tóc quen thuộc với khá nhiều bạn gái và giúp bạn trông trẻ trung hơn. Xì-tai này sẽ che bớt phần nếp nhăn trên trán và lông mày khiến bạn quyến rũ hơn. Ngoài ra, với tóc mái ngắn, bạn có thể tha hồ thay đổi độ dài của tóc mà không ảnh hưởng nhiều đến cấu trúc chung của khuôn mặt. Với một bộ tóc mái được cắt tỉa gọn gàng; đặc biệt là các kiểu mái bằng sẽ giúp bạn không chỉ nữ tính mà còn đáng yêu hơn.
2. Dưỡng tóc thường xuyên
Một điều chắc chắn rằng tóc khô và xơ không chỉ là biểu hiện của việc tóc bạn đang yếu mà còn làm bạn trông già đi nhiều tuổi với mái đầu bù xù. Vì vậy, hãy chăm sóc tóc sâu, đặc biệt trong mùa hanh khô này. Đến spa thường xuyên để bổ sung dinh dưỡng cho tóc bằng các loại mặt nạ tự nhiên, ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc kết hợp với việc mát-xa tóc đều đặn... sẽ giúp mái tóc của bạn chắc khỏe và giàu sức sống hơn.
3. Nhuộm màu sáng
Màu tóc sáng giúp mặt bạn trông sáng và rạng rỡ hơn. Nhưng cần lưu ý màu tóc phải hợp với màu da của bạn. Nếu da bạn hồng nên tránh các thuốc nhuộm màu đỏ hay vàng hoe; còn nếu da bạn hơi vàng, hãy chọn thuốc nhuộm tông màu đỏ; tránh tông nâu sáng, vàng kim... Bên cạnh đó phải nhớ chăm sóc tóc sau nhuộm thật cẩn thận vì lúc nàu tóc rất yếu và đang thích nghi với những thay đổi mới.

4. Không để những kiểu tóc quá cầu kỳ
Những kiểu tóc quá chặt hoặc cầu kỳ giúp bạn trông sang trọng hơn nhưng nó cũng khiến bạn có thể bị "rườm rà" và già hơn bình thường. Thay vào đó, bạn có thể chọn cho mình một số kiểu tóc đơn giản nhưng năng động, trẻ trung như tóc đuôi ngựa, tóc búi cao...
5. Hạn chế dùng sản phẩm tạo kiểu
Nhiều bạn sử dụng keo xịt tóc và các sản phẩm tạo kiểu để mong giữ được các kiểu tóc như ý. Nhưng việc dùng quá nhiều những chất tạo kiểu này có thể khiến tóc bạn trông cứng và lỗi thời hơn. Hãy tìm đến các sản phẩm phù hợp với mái tóc của mình, giúp nó vẫn giữ được nếp mà không cứng nhắc quá.
6. Nhuộm lại phần tóc lão hóa
Cùng với thời gian là sự lão hóa của tóc, biểu hiện rõ nhất là nhiều sợi chuyển sang màu xám, trắng. Sự xuất hiện của những sợi tóc này khiến bạn trông già hơn bạn tưởng rất nhiều. Nếu tóc của bạn dễ dàng nhìn thấy những sợi "lạc loài" ấy, hãy che giấu nó bằng cách nhuộm lại màu cùng với màu tóc.


Những sai lầm chết người khi trang điểm


Tán phấn nền không đều, lạm dụng kem che khuyết điểm hay các tông màu tươi sáng... là những sai lầm tai hại khiến công cuộc làm đẹp của bạn "đổ bể".

1. Không chăm sóc da
Một sai lầm rất phổ biến của những người mới học trang điểm là tập trung quá nhiều vào phần kỹ thuật make-up mà quên đi bước quan trọng bậc nhất để có làn da đẹp - chăm sóc da. Bạn cần làm sạch, dưỡng ẩm, chăm sóc sâu, cung cấp "thức ăn" cho da... để lấy nền tảng của một làn da đẹp. Da có khỏe mạnh thì trang điểm mới đẹp được.
2. Sử dụng kem che khuyết điểm như kem nền
Kem che khuyết điểm là "người bạn" không thể thiếu trong các bước trang điểm nếu bạn muốn có một làn da hoàn hảo hơn. Nó giúp làm đều những vùng da không đồng màu, và che những nhược điểm như mụn, vết thâm... Tuy nhiên, nhiều người lạm dụng kem che khuyết điểm và biến nó thành một lớp nền thứ hai trên mặt. Hãy cẩn thận nếu bạn không muốn lớp kem bị đóng cục dày cộp trên mặt, nhìn rất giả và cứng nhắc.
3. Tán phấn nền không đều
Việc chọn được màu phấn nền phù hợp với màu da của bạn là một trong những yếu tố quyết định đến độ thành công của công cuộc make-up. Nó khiến cho bạn trông tự nhiên hơn. Nhưng không phải ai cũng có thể chọn cho mình một màu phấn nền ưng ý; đặc biệt trong quá trình make-up cũng rất dễ tán phấn không đều.
Bạn cần đảm bảo phấn nền được tán đều trên tất cả các vùng mặt như cằm, cổ, mũi, và khu vực góc tai. Nếu không khuôn mặt của bạn sẽ trở nên loang lổ và kém thẩm mỹ. Luôn luôn tránh việc sử dụng quá nhiều phấn nền trên vùng da bị mụn, vết sẹo hay quầng thâm. Thay vào đó, bạn nhớ sử dụng kết hợp với kem che khuyết điểm.

4. Lạm dụng màu sắc tươi sáng
Tông màu tươi sáng giúp bạn trẻ trung và năng động hơn; nhưng nếu không sử dụng đúng cách và đúng chỗ, rất có thể nó sẽ phản tác dụng, biến bạn thành một con tắc kè hoa lòe loẹt.
5. Không dùng son dưỡng ẩm/son lót
Nhiều người có thói quen đánh trực tiếp một loại son mà không cần sử dụng son dưỡng ẩm trước. Son dưỡng ẩm cung cấp một số loại tinh dầu giúp dưỡng đôi môi hiệu quả, làm mềm môi và lâu trôi màu son hơn. Vì vậy, để có một đôi môi căng mọng, đầu tiên bạn hãy thoa một chút kem dưỡng ẩm. Sau đó, mới tô son môi có màu sắc phù hợp với làn da và phong cách trang điểm của bạn. Và cuối cùng là thoa thêm một lớp son bóng để tăng độ căng mọng và giữ màu.
6. Kẻ viền mi dưới
Nhiều người cho rằng kẻ viền mi dưới sẽ giúp mắt to hơn, nhưng trên thực tế, điều này chỏ làm đôi mắt bạn nhỏ hơn và thu hút sự chú ý vào quầng thâm dưới mắt. Chưa kể đến việc nếu bút kẻ mắt của bạn không phải loại tốt, nó rất dễ phai và biến bạn thành một cô nàng họ nhà gấu trúc. Thay vào đó, bạn có thể kẻ viền mắt ở mi trên và kẻ dày hơn về phía góc mắt bên ngoài, kẻ thêm một chút xíu ở đầu mi dưới.
7. Trang điểm trong tình trạng thiếu ánh sáng
Khi trang điểm ánh sáng tự nhiên rất quan trọng, để bạn có thể nhìn chính xác màu nền đã phù hợp chưa, tán phấn nền có đều không hoặc phấn má có đậm quá không... Nếu ánh sáng không đủ có thể khiến bạn trông không tự nhiên, quá đậm hoặc quá nhạt; và tệ nhất là chỗ đậm, chỗ nhạt.
8. Bỏ quên không "chăm sóc" vùng cổ
Khi bạn đánh phấn nền, đừng quên dành cho vùng cổ một chút phấn. Sẽ không ai thấy thích thú với một cô gái cổ một màu, da mặt một màu.
Cẩm Tú

Cách làm món tráng miệng đơn giản


Nào chúng ta hãy cùng nhau  thay đổi khẩu vị cho gia đình bằng 6 món tráng miệng với cách làm cực kỳ đơn giản.
Chúng ta cùng nhau thực hiện nha các bạn !

1. Thạch cà chua

Nguyên liệu:

- 150g cà chua bi

- 20g bột thạch agar

- 50g đường

- Nước


Cách làm:

Cách làm thiệp hoa



Một tấm thiệp giản dị khi mở ra lại nở đầy một đóa hoa sinh động - đó là món quà dễ thương và đầy bất ngờ mà bạn có thể dành tặng cho mẹ, cho cô hay những người phụ nữ mà bạn quý mến.


Chuẩn bị:

- Phong bì, bìa thiệp có sẵn hoặc tự làm

- Giấy màu, bút chì, kéo, băng dính hai mặt hoặc hồ dán/keo dán

Cách thực hiện:

Cách làm bánh rán Doremon đây

"Mon" thích ăn bánh rán, mình cũng thích ăn bánh rán. "Mon" muốn ăn thì có sẵn còn mình muốn ăn mà...ngoài tiệm không bán thì tụi mình tự làm lấy chứ sao...!
 Nguyên liệu:

  • 3 quả trứng gà
  • 200gr bột mì
  • 150ml sữa tươi
  • Đường, muối
  • 100gr đậu đỏ (đậu xanh tuỳ thích)
  • 1 ít socola

Phòng ăn và những điều cần lưu ý



Phòng bếp nói chung và phòng ăn nói riêng không chỉ đơn thuần là nơi nấu nướng, ăn uống hàng ngày mà theo phong thủy nó còn có quan hệ rất lớn tới vấn đề tài phú của cả gia đình.

Phòng ăn cũng giống như bất kỳ các không gian nào khác trong nhà, nên ở dạng hình vuông hoặc chữ nhật, không nên có các khiếm khuyết bởi các góc lồi ra hay lõm vào. Với các “góc chết” này, bạn có thể bố trí tiểu cảnh hoặc dùng đồ nội thất với kích thước tương ứng để lấp đầy không gian và tô điểm thêm cho không gian phòng.

Cách bố trí phòng ăn



Nhà bếp có lẽ là nơi quan trọng nhất trong nhà và được dùng với nhiều chức năng, thường là phòng khó giải quyết nhất. Ngoài mục đích chính là nơi lưu trữ, chuẩn bị và tiêu thụ thực phẩm, nhà bếp còn là nơi họp mặt gia đình và bè bạn, một nơi chơi đùa của trẻ em và đôi lúc có thể dùng như một phòng làm việc nữa.
Vì vậy chúng ta cần phải lựa chọn một cách bố trí thích hợp nhất để có thể vừa tiết liệm được không gian vừa tăng sự tiện lợi.
Chúng ta cần lưu ý những điểm sau:

● Khi chọn sơn tường, bạn nên căn cứ trên màu sắc, kích cỡ, kiểu dáng của các vật dụng chính (tủ lạnh, kệ bếp, bàn ăn...).

Nội thất phòng khách



Phòng khách chiếm vai trò quan trọng trong gia đình bạn, một phòng khách dù có diện tích rộng hay hẹp nếu được bài trí nội thất một cách hợp lý thì đều có thể trở nên cuốn hút.

Để tạo nên sức sống và vẻ đẹp cho căn phòng nhà mình bạn cần tạo một số điểm nhấn sau:
1. Chú ý đến màu sắc
Khi một người khách mới đặt chân vào nhà, màu sắc trong phòng thường gây ấn tượng đầu tiên. Vì vậy, lựa chọn màu sắc phù hợp cũng là cách giúp bạn thể hiện phong cách và cá tính của mình.

Cách bố trí phòng ngủ


Để có một giấc ngủ thật ngon và phục hồi lại sức khỏe sau một ngày lao động, làm việc và học tập mệt mỏi. Bạn cần phải có một không gian thoải mái và thoáng đãng. Để có được điều đó bạn cần bố trí phòng ngủ của mình một cách hợp lý mang lại cho bạn sự thoải mái. Các bạn hãy tìm xem cách bố trí nào phù hợp với mình nhé.

15 Cách bố trí nội thất phòng ngủ theo phong cách hiện đại Hãy cùng ngắm cách bố trí nội thất trong phòng ngủ theo phong cách hiện đại.

Nguyên tắt bố trí phòng khách




Đừng để các ghế trong phòng đối diện.
Có một thực tế đáng buồn là chủ nhân của nhiều căn nhà luôn có hứng thú di chuyển đồ gỗ trong phòng để tăng thêm sự thuận tiện. Thế nhưng đôi khi, sự thay đổi đó chẳng mang lại điều gì.


Sắp xếp đồ gỗ hợp lý và tạo sự cân bằng trong mỗi căn phòng có vẻ là điều khó khăn, nhưng thực sự không phải như vậy. Cần ghi nhớ những quy tắc sau:



Cách làm kho quẹt ngon

NGUYÊN LIỆU LÀM KHO QUẸT
– Thịt heo : 500g
– Tôm khô : 100g– Tỏi băm : 1 củ
– Hành tím thái lát : 2 củ
– Ớt : 2 quả

Cách bó hoa hồng tròn ngày cưới

Cách bó hoa hồng tròn thường được dùng cho các lễ cưới, là bó hoa cầm tay của các cô dâu xinh đẹp. Những bông hoa hồng chúm chím như tôn lên vẻ đẹp kiều diễm của những cô dâu trong ngày cưới.

Chuẩn bị:

- Hoa hồng: 18 bông hoa hồng (phải là những bông nở chúm chím, vừa phải, không có vêt rám và đốm hay giập cánh; nên chọn những bông có cành thẳng). Chú ý màu sắc của hoa sao cho hài hòa với tông màu của đám cưới. Hoa này cũng sẽ là hoa cài ngực của chú rể.

- Một chiếc kéo, một cuộn băng dính, một dải ruy băng dài màu trắng ánh kim và một lọ keo giữ tóc không màu

Nghệ thuật cắm hoa cúc


Cắm hoa cúc thật đẹp chỉ cần 2 bông hoa.

            Hoa cúc vốn có vẻ đằm thắm, mặn mà, nếu khéo sắp xếp, bạn sẽ có được lọ hoa đôi rất lãng mạn, tươi tắn và đầy ý nghĩa!
            Mọi người thường bảo cắm hoa cúc trông "già lắm", chỉ để thắp hương thôi, nói thế thật không đúng chút nào! Vẻ đằm thắm, mặn mà của hoa cúc khi biểu đạt tình cảm sẽ thêm phần sâu sắc và không kém lãng mạn so với những loại hoa khác. Đôi hoa vàng cắm sát nhau và sát cuống vào bình hoa dạng khay trông như đang cùng trôi trên một chiếc thuyền riêng tư. 3 ngọn lá thông xanh làm nền phía sau thêm nổi bật sắc hoa tươi tắn và chia ra 3 hướng tạo không gian rộng mở. Sự hài hòa giữa dạng lá kim với những cánh hoa nhỏ xòe ra tương phản với cành khô vươn lên phía trên. Tất cả mang đến cho bạn một ấn tượng rõ nét và sự rạng rỡ và đằm thắm của hoa cúc:


Khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua






Khoai lang tím có tác dụng giúp làm giảm huyết áp và giảm béo phì. Khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ đắc lực cho công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ.


Cách đơn giản để thay đổi chiều cao "khiêm tốn" của bạn


Rất nhiều người không hài lòng với tầm vóc hiện tại nên đã làm nhiều cách để cải thiện tình hình, đôi khi rất tốn kém và cần phải có thời gian lâu dài. Nhưng bây giờ thì không cần phải vất vả như vậy nữa, bạn có thể cải thiện tầm vóc " khiêm tốn" của mình một cách dễ dàng. Đó chính là lựa chọn trang phục phù hợp.
Thông thường, những bạn gái thấp bé đều muốn mình trông cao ráo hơn. Chỉ cần bạn nắm giữ những nguyên tắc sau:

1. Sử dụng những bộ trang phục một màu hoặc mảng màu, tạo thành điểm nhấn trên cơ thể.
2. Váy luôn là lựa chọn tuyệt vời cho người thấp, đặc biệt là những chiếc váy ôm sát, giúp "kéo dài" thân hình của bạn.

Răng trắng tinh nụ cười xinh



 Làm trắng răng bằng các phương pháp hoá học đôi khi gây nên những tác dụng phụ và ảnh hưởng lâu dài cho răng. Hãy cùng mình khám phá một vài phương pháp làm trắng răng đơn giản, an toàn và hiệu quả này nhé!



1. Hòa 1 một thìa nước cốt chanh tươi cùng 1 thìa muối nhỏ, nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và cọ lên răng; những mảng ố sẽ nhanh chóng biến mất.

Sự "kì diệu" của những quả chanh

Không chỉ có tác dụng giải khát, mà chanh còn có tác dụng là một axit thực phẩm mạnh, giúp chúng ta chống lại nhiều loại vi khuẩn có hại cho sức khỏe.

Chanh còn có rất nhiều công dụng khác.

Chúng ta hãy cùng nhau khám phá các bạn nhé!

1. Tác dụng làm đẹp

Chanh là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C - loại vitamin rất tốt cho vóc dáng và sắc đẹp của bạn. Chỉ với một trái chanh nhỏ xíu, bạn đã có thể F5 nhan sắc của mình "từ đầu đến chân".


Cách làm hoa lan bằng vải voan


Hoa lan là một loại hoa lâu đời và thanh lịch, làm cho chúng trở thành những món quà hoàn hảo cho những sự kiện cần tới hoa. Sự xuất hiện duyên dáng của hoa lan thu hút sự chú ý ngay lập tức, và sự nổi tiếng của hoa lan như là một loại hoa kỳ lạ và khác thường gợi lên một cảm giác tinh tế và trong sáng.






Vật liệu
- Dây kẻm màu trắng hoặc hồng
- Vải voan màu hồng + trắng
- Keo sáp màu xanh lá
- Bông gòn để làm nụ.